Tās četras stundas es vēl ilgi neaizmirsīšu. Man bija: bail, mazliet kauns, ļoti grūti, pēc tam – interesanti, un pat amizanti. Uzzināju par sevi daudz jauna, tiku vaļā no dažiem kompleksiem, un noticēju tam, ka mans ķermenis patiesi skaists. Galvenais – pareizi nogulties. Apsēsties. Stāvēt. Un nepamirkšķināt ne aci kameras priekšā.

Mani jau sen pierunāja fotografēties kailai. Mana draudzene Taņa – profesionāla fotogrāfe (tikai kādu pusgadu ar to nodarbojās). Viņai bija nepieciešama praktika. Man bija nepieciešama ticība sev un saviem spēkiem. Nesen kā beidzās mans kārtējais romāns, kas, protams, nebija mana iniciatīva. Taņa centās pārliecināt, ka viss izdosies, bet pati atrunājos ar dažādām ķermeņa problēmām. Pēc mēneša garas pārdzīvotas mīlestības neizdošanās, un diētas „kafija un cigaretes”, ieskatījos spogulī, un sapratu: tagad, vai nekad.

Sarunāju foto seansu.

Iedomājieties jogas seansu.

Ieņemiet pareizo pozu. Jūs cenšaties. Visi muskuļi sasprindzināti, visas saites savilktas. Jums liekas, ka esat izdarījuši visu nepieciešamo, bet te pēkšņi, sadzirdat prasīgu balsi (šajā gadījumā, fotogrāfa): „Ievelc vēderu! Iztaisno plecus! Krūtis uz priekšu! Labo roku vairāk pa kreisi, pašu ķermeni pagriezt pretēji pulksteņa rādītāja virzienam! Kur vēders lien, ievilkt! Plecus, plecus!”

Fotografēšanās ir daudz grūtāka par jogu, jo ir jāprot arī kontrolēt savu sejas izteiksmi. Galva jāpagriež tā, lai skropstu ēna pareizi kristu, lai deguna ēna nekristu tur kur nevajag. Visam ir jābūt perfektam, no matu galiņiem līdz pat papēdim. Gaisma apžilbina acis, visapkārt zibspuldzes, fotogrāfs bez apstājas knipsē… Daudzas no viņām man labāk neredzēt, bet citas, bieži vien apskatot, uzlabo pašnovērtējumu.

Daži ieteikumi no fotogrāfa, un daži no manis, kā modeles:

1.Fotogrāfa izvēle

Galvenais – viņam ir jāpatīk Jūsu portfolio, un pašai jāprot uzticēties. Tas attiecas arī uz foto sesijām mājās: ja fotogrāfa uzņēmumi ir Jums pa prātam, tad varat pamēģināt kailfoto, pat ja iepriekš to nav darījis. Ja viņš pēkšņi atsakās no foto sesijas, kad paziņojat par drauga vai vīra klātbūtni, tad tas ir iemesls aizdomāties.

2.Fons

Profesionāli fotogrāfi izmanto īpašu fonu – lielus ruļļus, kas izskatās pēc platām tapetēm nolaistas no augšas līdz grīdai. Ja foto sesija norisinās mājās, un tāds fons nav pieejams, vislabāk izvēlēties kādu neitrālāku sienu. Bildes, uzņemtas ar fonā esošu vecāsmātes siena paklāju, vai velo trenažieri, nokrautu ar džinsiem, izskatīsies pēc lētas pornogrāfijas. Skaistā dienā, vislabāk šāda veida bildes ir uzņemt ārā pie dabas, protams, pirms tam pārliecinieties vai kaut kur apkārt bērni nespēlē paslēpes.

3.Kosmētika

Pat ja parasti Jūs nemēdzat krāsoties, mazliet uzlieciet sejai pūderi. Gaismu stari no lampām var pārāk izteikti atspīdēt uz Jūsu sejas. Un mazliet pievienot papildus spīdumu, nekad nenāk par ļaunu. To var izdarīt, mazliet uzziežot bērnu eļļiņu, vai ar „neredzamās zeķubikses” līdzekli. Meitenēm ar lieku ķermeņa spīdumu, labāk vairs neko neziest.

4.Pozas

Neviens cits nezin no kura skatupunkta Jūs izskatāties vislabāk, ja ne pati. Paeksperimentējiet mājās pie spoguļa, ieņemot dažādas pozas. Bet atceraties, ka fotogrāfs uz Jums skatīsies caur objektīvu. Ja viņš iesaka Jums pamainīt pozu, dariet to, pat ja esat pārliecināta jau par esošo. Pēc tam Jums būs iespēja aplūkot bildes, un izvēlēties labākās.

5.Mazas viltības

Profesionāls fotogrāfs Jums to pateiks priekšā, bet ja dariet to mājās, tad jāņem vērā:

- vismaz pusstundu pirms foto sesijas novilkt visu apģērbu un apakšveļu, un staigāt parastā halātā vai t-kreklā, lai no drēbēm nepaliktu nospiedumi;

– ievilkt vēderu. Pat ja Jums šķiet, ka nav nekā lieka, uz bildes labāk izskatīsies stingri nostiepta presīte. Fotokamera, tāpat, kā video, izceļ Jūsu ķermeņa nepilnības.

– iztaisnojiet plecus. Cenšaties atliekt plecus uz aizmuguri, un lejā pa muguru – tas izcels Jūsu krūtis.

Atklāti runājot, pati, vēl joprojām nesaprotu kam man tās fotogrāfijas. Kam tās rādīšu? Bijušajam – lai saprot, ko zaudējis? Viņš tāpat visu ir redzējis. Nākamajam? Bet gribās, lai būtu intriga.

Toties šie foto ir ļoti nepieciešami man:

Ja ar mani nav apmierināti darbā.

Ja manu iemīļoto kurpju izmērs, izpārdošanā ir izpirkts.

Vai, ja kāds draugu klātbūtnē, manas formas nosauca par apaļīgām.